综合来看，诺丁汉森林近期状态更为稳定，且客场表现出色，但南安普敦有主场优势且实力有所提升。因此，这场比赛可能打成平局，或者诺丁汉森林小胜。以下是比分预测：
1-1：双方实力差距不大，都有一定的防守能力，有可能在比赛中各进一球握手言和。
0-1或1-2：诺丁汉森林状态稍好，若南安普敦进攻端表现不佳，诺丁汉森林可能凭借较好的状态取得小胜；或者南安普敦先进一球，诺丁汉森林后程发力逆转取胜。