西班牙女足在她们队史上首次参加奥运会，这无疑是一个特殊而充满挑战的时刻。对她们来说，将要迎战的日本队是去年世界杯上令她们受挫的对手，这将是一个旧账新仇的较量。

西班牙女足虽然在实力上不可小觑，但新任主帅托梅的战术安排和管理能力还有待验证。欧洲杯预选赛的表现并不尽如人意，显示了战术上的不足和统治力的缺失。因此，尽管球员个人能力强，但如何将个人能力融合成团队的整体战斗力，还是个大问号。

相比之下，日本女足更像一个整体，她们在团队协作和大赛经验上相对成熟。加之比赛在日本举行，她们将享有主场优势。

考虑到奥运女足赛制小组赛第三名也可能晋级的规则，一场平局对西班牙女足而言如果发挥不佳，也是一个勉强可以接受的结果。因此，日本女足+1是一个相对保守且稳妥的选择。

推荐：日本女足+1。